El blog de D.M.E. A.C.

QUE ES Y CÓMO FUNCIONA LA TERAPIA YAGERIANA

La terapia Yageriana fue desarrollada por el Dr. Edwin Yager, es un estilo de terapia que utiliza técnicas ericksonianas, para realizar una búsqueda exhaustiva del origen de las situaciones que actualmente podrían bloquear el desarrollo de tus habilidades o soluciones.

La terapia ericksoniana usa lo que actualmente llamamos estados amplificados de consciencia, en los que la mente inconsciente está más presente que el consciente, todos hemos vivido estos estados por ejemplo cuando leemos en automático y no entendimos lo que leímos, cuando manejamos el auto y no sabemos cómo hicimos para llegar a casa como que lo hicimos en automático.

Podemos llegar a ese estado utilizando tu atención enfocada más hacia adentro de ti y tu mundo interior, usando tu imaginación que desde la perspectiva de las neurociencias es tan importante como la realidad, tanto así que el cerebro no distingue la diferencia entre una y otra.

Por otro lado, la propuesta del Dr. Yager, plantea una forma diferente de en la que nuestra mente funciona, diferente a como estamos acostumbrados a entenderla, como consciente e inconsciente, ello, yo y súper yo, habla del supra consciente, si lo comentamos como una metáfora, si la mente fuera una biblioteca, el inconsciente serían los libros, el consciente sería la persona que llega a pedir un libro a la biblioteca y el supra-consciente sería el bibliotecario.

De esta forma el supra-consciente puede hacer la búsqueda exhaustiva de aquello que podría estorbar, el inconsciente brinda los libros de tu historia y el consciente es quien decide hacia donde quiere dirigir la búsqueda y donde aplicar los resultados.

La terapia Yageriana ha demostrado ser muy eficiente en situaciones donde otro tipo de psicoterapia no ha logrado resultados, por ejemplo el manejo del dolor, bajar de peso, adicciones, entre otras cosas.

Una de las áreas en la que me he sorprendido con los resultados es el manejo de enfermedades crónicas, otras corrientes terapéuticas hablan del factor emocional que da origen a muchas enfermedades, por ello el trabajo con emociones puede aliviar ciertos síntomas o ayudar a corregir lo que en primer lugar provocó el malestar físico, por ejemplo el estrés puede ayudar a provocar una ulcera pero si manejas diferente el estrés ese factor puede ayudar a corregir la ulcera.

La Terapia Yageriana ha demostrado su utilidad en este tipo de situaciones y en muchas otras, por lo que si estás buscando terapia, ésta podría ser una alternativa eficiente y rápida.

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